服用182日目

いつもと同じ時間で服用。

頭皮の状況に変化はなし。引き続き回復傾向に向かっているように思える。

並行して睡眠の質の改善を目指しているが

いまのところ快眠指数はマックスでも60%

ストレッチだけでは快眠指数が上がらないことは理解した。

複合のアプローチが必要そうなので、別の打ち手も改めて考えてみることにする。


引き続き経過を確認する。


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嬉しくて毛が生えそう!
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薄毛おじさん

薄毛のおじさんです。 薄毛治療の経過をリアルタイムで記載していきます。 また、趣味であるゲーム、漫画、アニメを中心に、様々なモノを薄毛の観点から書いていきたいです。
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