育児鬱になり、4ヶ月

毎日考え込み吐きどころも、
話せる友人もいなく
 身内に話しても、「子供はそんなものだから」
としか言われない。
信頼出来る彼に話しても「なにが鬱だ」と
馬鹿にされるばかり

私が弱いから？
私が考えすぎてるの？
私が全部いけないのかな、と
自己嫌悪に入る毎日です。