こんばんは、Vanhopです。

今回もDeepなマインドフルネス瞑想BGMを作成しました。

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瞑想は最近欠かせなくなってきました今日この頃です。

最初は無音で静かな場所で行っていて勿論効果がありましたが、最近は音楽の力で一風変わった瞑想にハマっています。

日本ではまだそこまで浸透していないと思いますが、近い将来瞑想が当たり前の時代がやってくるものと信じています。

今後も癒しコンテンツ中心に配信していくのでチャンネル登録頂けたら幸いです＾＾

それではまた。