お天気なので外へ
💆‍♀

日焼けしないように
フェイスパック
美容液
美容まつげ👀
爪💅
新しく購入したウィッグ（良き🌿）、ドライヤー
足のむくみ対策
などなど

お風呂でこれから、かっさでマッサージ（まだ半身浴しかできません）

飲むアーモンド🍷🍷

牛乳をやめたり
カフェ・オ・レをやめたり

飲みもの難民😝

なので、、

水（水素水）
爽健美茶
ハーブティー🌿
オーガニック紅茶☕

などなど

カフェ時間を
楽しみに🩷

🙆‍♂となりの部屋の掃除
🙆‍♂明日の受診準備
🙆‍♂庭の片付け
🙆‍♂洗濯
🙆‍♂足踏みステップ高速15分
などなど術後１週間たち、うごけるように
（まだちょっと上と脇の前❓ちくん。と痛みます）