ハイラリンクス恐怖症になってませんか？

喉仏を上げて高い声をだすハイラリンクス（略してハイラリ）
たしかに、いい発声とはいえませんが
それを恐れすぎていませんか？

ハイラリ＝悪　のような風潮がありますが、もちろん極端なハイラリはただの変な声なのでダメですが
ミドルボイスやミックスボイスを使うには、多少ハイラリの状態を作る必要があります

多少ってどのくらいなの？

文字での説明が難しいですが、喉に力が入らず　自分でコントロール出来る程度です
正確にどのくらい動いているのかわかりませんが、ミドルで5mmくらいミックスで1cm前後（ミックスは打点がないので一定しない）の感覚です
どちらも、無理に意識しなくても音域が外れれば元に戻せる程度です

ハイラリンクスと何が違うの？

ハイラリ状態になると、喉が締まって声が出にくくなります
一方ミドルボイスやミックスボイスは、地声と全く同じ喉感覚で歌えます
正確には、ミックスボイスは大抵裏声なので喉感覚はちょっと違いますが…

いいから具体的に教えろ

ミドルボイスはかなり低い音から出していきます
男性ならE4前後でしょうか？女性ならA4前後
ここで、喉をほんのちょこっとだけ上げます
先ほど言ったように5mm程度上げる（ちょっと引っ込める）感覚です

これだけで高音がかなり楽に出るようになります

ただ、これだけでは音域は上がりません
力づくでも同じ程度の高音は出ます

そこでミックスボイスです
力入れなければ裏返るかな？ってあたりで投入します
男性でA4前後　女性でD5前後でしょうか？

ミックスボイスのやり方は、ミドルボイスと同じで
もう少しだけ喉を上げます
ただミックスボイスは基本裏声主体の地声なので
そのまま音を上げていくと、普通に喉締めになります

なので、1－2音ミックスボイスを使ったら上はヘッドボイスに切り替えていきます
あくまでミックスボイスは地声と裏声を繋ぐテクニックです

もし、それをよしとしなければ　ベルティングボイスを利用してください

結局はトライアンドエラー

感覚を文字で表すのは難しいですし、仮に例の音声があったとしてやり方はわからないでしょう
ただ、正しい知識をもってトライアンドエラーを繰り返していれば
『あれ？いま楽に高音でたんじゃない？』
って感覚をつかめます

問題は、正しい知識がネット上のどこに落ちているのか解らない事でしょう
それに　仮に誰かがうまくいったからといって、他の人が上手くいくとは限らないということもあります

ただ、一つだけ言える事は　力を入れなければ出せない高音は間違っている
これだけは真実でしょう