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ASMR 社会人二年目

皆様、お疲れ様です。今日お仕事だった方、すんごくお疲れ様です。

さてさて、今日は題名どおり、ASMRについての見解をお話しさせて頂きます( 一一)

・そもそもASMRって?

皆さんは「ASMR」という言葉を聞いたことはあるだろうか。ASMRとは「Autonomous Sensory Meridian Response」の略語で、日本語では「自律感覚絶頂反応」などと訳される。頭文字をとってそのまま「エーエスエムアール」と読む( 一一)

 ASMRは、2010年に米国のジェニファー・アレンさんが使い始めた言葉で。ASMR音を聞くと、脳がとろけるような感覚を抱き、リラックスしたり心地よくなると言われており、SNSなどで若者を中心に人気ですね( 一一)

・どんな種類の音があるの?

シャンプー音、囁き声、耳かき音、野菜などをカットする音、机などをタッピングする音、スライムをかきまわしたりたらしたりする音など様々な音をASMRとして公開している人が多いそうです( 一一)

☝の動画ただいろいろな耳かきをマイクにごしごしあてているだけの動画なのですがなんと2,852,520 回視聴されております。。ASMRにうといわたくしからしたらなぜに??と思ってしまう現象です( 一一)

・人体工学的にどんな効果があるの??

実はASMRは、流行しているだけでなく、具体的な効果もあることが知られている。

 英シェフィールド大学の研究チームによると、ASMRを経験した人たちは心拍数が低下したり、リラックスしたり、社会的な結びつきなどのポジティブな感情が高まっていることが確認されたという。ASMRには、リラックス効果が期待できるのだ( 一一)

 テスティーの「10代のASMR視聴実態調査」(2019年3月)によると、ASMRを知っていて聞いたことがある10代は38.7%と約4割に上る。ASMRを聞くタイミングについては、「暇なとき」(56.6%)、「寝るとき」(40.8%)、「くつろいでいるとき」(33.6%)となった。

 雨音や波の音などのヒーリングBGMなどを聞くと落ち着くという方もいるだろう。実はこのような気持ちが良くなる音はASMRに含まれ、「雨音のASMR」も存在する。ASMRは若干広い範囲を指す用語のようだ( 一一)

 同調査でASMRを聞く目的について聞いたところ、男女ともに「寝る前にリラックスするため」「ストレス解消」などリラックス目的が多かった。一方女性では、「食欲を抑えるため」「ダイエット時に代わりに食べてもらうことで満足感を得る」という回答が挙げられていた。

 これは、YouTubeで大食い系の動画が人気な理由とも重なるはずだ。自分がしたいけれど(金銭面・体力面・健康面・ダイエットなどの理由で)できないことを叶えてくれ、擬似的に体験することで満足感を得る代替効果があるだとか( 一一)

 ☝ただただ飯食ってる人間の動画で2,934,612 回視聴。。わおぉ( 一一)


てな感じで、思った以上に人間租借音やらささやき音というのは身体に良い効果をもたらし、経済を潤してくれる用途が発覚したので今後とも市場調査的なのやっていく次第であります( 一一)

では皆さん、明日のためにゆっくりお休みください。ばい

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