【今日の状態】
うつ症状による謎の恐怖感と焦り、自責の念が酷くなってます！
更には「自分なんていない方がいいのでは」とも考えるように……
さすがにまずいと思った私は、一旦休むことを考えましたが絶対に無理だと判明。
なので家事や仕事が楽しくなる方法を考えることにしました！