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自家製レモンウォーターでリフレッシュしつつ痩せる目論見(もくろみ)🍋

発熱してからなんだかんだで11日が経ち、気が付けば明らかに太ってしまった。中盤からは胃腸もぶっ壊れて今もまだ帰らぬ胃腸のままなのに、消化の良いものしか食べられない割には食欲は普通にあったため、お米とお芋とお餅の炭水化物ダンシングオールナイトを過ごすことになり血糖値が爆上がりしたようである。

私は日頃から食後血糖値の乱高下にはかなり気を付けていてお米もお芋もお餅もあまり食べないようにしていたので、こんな形で炭水化物ダンシングクイーンになるとは思ってもおらず、かなり不本意である。好きなものを食べて太ったならまだしも、おかゆとか、お芋とお揚げの炊いたやつとか、里芋の炊いたやつとか、そういう茶色の炊いたやつばかり食べていて太るんではもう、なんというか、そうですか……そうですよね……(泣)としか言いようがない。

気持ち悪くなってオエッとなった時や栄養が足りずフラフラしていた時にアクエリアスを飲みまくっていたため、その影響もあったのかもしれない。アクエリアスなんて別に美味しいものでもないし、タピオカミルクティーを飲みまくって太ったならまだしも、アクエリアスで太るなんてなんだかなァ……という感じである。

なんだかなァ……という感じなので、このままではいけない、しかしまだ胃腸は全快していない、ならばアクエリアスを減らす以外に道はない。そこで代わりにレモン水を飲むことにしてみた。特別なことは何もしておらず、ただ適当に切ったレモンを水に絞って、ボトルやコップに皮ごと沈めておき、好きな時に飲むだけである。今日1日試してみたけど、リフレッシュできる味だし、あとレモンが好きなので普通に美味しい。気分がガチで悪い時には飲める味かわからないけど、今なら飲めるのでノープロブレムである。

レモンにはクエン酸が含まれているため疲労回復効果も期待できる。飽きないためにライムも試してみようということになった。その他よさげなフルーツがあれば沈めてみる所存。お前ら全員水の底まで沈めてやるぜェ……!(少年漫画のセリフ)

謎の奇病の影響で1日の歩行可能歩数に上限があり(100歩以下である)、そうなると自然と太ってしまうのでダイエット関連の話をよくしてしまう。どんだけ太ってんのかなという感じがして内心恥ずかしくもあるが、まあ自分のせいじゃないから恥ずべきことでもあるまい。このままレモン水効果で痩せていければ万々歳である。

HAPPY LUCKY LOVE SMILE PEACE DREAM !! (アンミカさんが寝る前に唱えている言葉)💞