朝食
玄米おにぎり
チキン南蛮の残り
春雨スープわかめ
チキンハムささみ
ブロッコリー
バターコーヒー

昼食
ローソンのブランパンチョコ
ベーコンポテトサラダ
牛乳

夕飯
玄米おにぎり
豚肉とパプリカのオイスターポン酢炒め
春菊の味噌汁
大根の浅漬け
ブロッコリー