以前走っていて、
いつの間にかやめてしまってたんですが、

TVを見てて
突然思いついて、
その場足踏みをし出したら、
急激に走り出したくなりました。

おそらく、以前習慣にしてた事って
体にやる気のスイッチは残っていて、
ほんの小さな行動で
そのやる気のスイッチが入るんでしょうね！

逆を言えば、
やりたい事があれば
一定期間繰り返ししておけば
やる気のスイッチは体に残っているので
いつでも少しのエネルギーで
始める事ができますよね！