朝　モツツアレラ乾酪のピザパンと珈琲牛乳、焙じ茶。珈琲。昼　レトルト早矢仕ライス、焼売、豚の生姜焼と甘藍炒め、茶。珈琲。間食　珈琲車厘と珈琲牛乳。夕　数の子漬け・沢庵と飯、モロの煮付け、南瓜の煮物。ヤクルト、茶。1/27に #聖樹 の販売が終るので別の出版先を探したい #横臥漫録