朝 チヨコケヱキ、番茶、珈琲牛乳。珈琲。昼 納豆飯、肉馬鈴薯、乾酪、茶。年内は最後の訪問介護で水のゐらないシヤンプウで洗髪して頂いた。間食 卵糖。珈琲牛乳を残した。夕 餅に七味醤油。鯵フライ。ヤクルト、茶。寝る前にカロナアル百を飲んだ。 #CapCut で編集を試した #横臥漫録

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?