早くも今日から12月が始まりました。月日が経つのはあっという間ですねー

昔は今年が終わるというのがとても寂しくて、そんなに早くすぎないでー！と思っていましたが、今は次の春が待ち遠しいくらいです笑

日々を楽しんでいるからこそ、月日の流れが早く感じられても時間に置いていかれてる感覚はなくなりました。
それが寂しくなくなった一番の要因かもしれません！

さて、本台に入りましょう。
11月気づけば達成していたことがあります！

・毎日ヨガ
10月末に、以前毎月行っていたヨガレッスンに久しぶりに行ったところ、ヨガ後の体の開放感がやみつきになりました！

そこから自然と、YouTubeを観ながら平日は朝昼晩、休日も必ず朝晩どちらかはヨガをしています。

一カ月も続けると、慢性的な肩こり、腰痛が改善されて体がすごく軽くなりました！！

・読書タイム

図書館通いをするようになってから、一度に5〜6冊借りて返して借りるを繰り返しているので、自然と読書タイムを日常に取り入れられるようになりました！

読書の時間を過ごすようになってからは、以前まではやることがなんとなくSNS徘徊したり、ゲームしたりの惰性な時間が有意義になりました。

おかげで読書をし始めてからは、時間経つのが遅い！やることない！と感じることがなくなりました。

本の世界に浸れる時間は至福のひと時です。

・Instagram更新再開
春にInstagramを立ち上げて更新し出したものの、結局挫折して辞めていました。

最近マインドフルネス関連の本を読むようになってから、自分の考え方がどんどん変わってきました。そのことから、開設当初と方向性を変えて、元気の出るメッセージをお届けする投稿を始めました！

書きたいことはたくさんあるけど、画像でお届けするの難しい！

ホッコリイラストのアカウントが好きなので、そんなイラストを描けるように来年は頑張りたいです！

12月もこれらの習慣を継続していきたいと思います！

12月はクリスマスに年末とイベントがたくさんあるので、あっという間に過ぎていきそうですね。今年やりたいことは今年のうちに！

12月やっておきたい目標を立てる時間も、今日作っていきます。皆さんも良き1ヶ月を過ごしてください。

ちなみに、サムネは先日行った動物園のチケットとカワウソのメモ帳です笑