これも聞かれたのでまとめてみる。ちなみに我が家から業務ス―パまで徒歩１分。そして安いので本当に愛用させてもらっている。原産地は外国なことが多いけど安くて味に問題がなければ私は気にしない派。

まず業スーで必ず買うのは、卵！
ひとパック228円と近所のと比べると最安値である。

そして豆腐も39円
油揚げも49円という神コスパ。
絶対使うので買うようにしている。

あと我が家に欠かせない「めかぶ」
私も弟も1日2パック位食べるので3個入りで103円のやつを４つくらい必ず買う。ちなみにもずくも同じ値段で売っている。

揚げ物やハンバーグ、肉類や魚のフライとかメインの物は買わないけど、唯一買ってる柔らか煮豚はチンしてネギかけるだけでチャーシュー丼が出来ておススメ。

もう何も料理したくない時に愛用している。

あと最近お弁当作ってるのでおにぎり用にしゃけめんたいとそぼろフレークを常備している。しゃけめんたいは３００円近いけどそぼろは１２８円とかで買えて超コスパ良い。そして美味い。

冷凍品で買うのは

＊冷凍ブロッコリー
小腹空いた時チンして食べれて便利。お弁当にも必ず入れている。かなり消費するので買う時は２袋買うようにしている。

＊冷凍ブルーベリー
ブルーベリーは抗酸化作用たっぷり、という事で美容のために食べている。これも甘いもの食べたくなった時、ヨーグルトに突っ込んではちみつかければ良い間食になる。

＊台湾カステラ
冷凍のスイーツコーナーに置いてある。半解凍状態で食べると美味♡
生理のチート中だけ特別に食べてる。美味しすぎて余裕でペロリしちゃうので注意。

＊冷凍肉焼売
１５０円位なのに大きくて食べ応えあるのでおススメ。
ご飯作るのだるい時によく登場。

あとはクレアおばさんのシチューのルウが１２８円とかで買えるのでそれも必ず常備。(クレアおばさん以外の安いルウは美味しくないから注意)
あとは乾物。
わかめ、ひじき、切り干し大根、高野豆腐。
かつおぶし、ゴマなども業スーで。
これらはランク落としても余り大差ないと気付いたので全て業スー。

ただ、調味料だけはやっぱり違うので調味料は自分のお気に入りのやつ。
というか素材が普通でも調味料良ければ大体うまくなると思っている。

肉や野菜も売ってるけど野菜はいつも行く八百屋の方が安いから買ってもアボカドくらい。アボカド安い。１４８円で買える。
肉は夕方に値引きしてたら買うけど、定価では買わないかなー。

業スーで注意するべきはどこのお菓子かわからんお菓子を買わないこと。揚げ物もハズレ多いのであまり期待しないこと。海外のよくわからん食べ物に手は出さないこと。パスタソースやレトルトは美味しくないので買わないこと。

あ、ちなみにパスタは１kg185円という激安パスタ使ってるけど特に何の問題もなく美味しく食べれるので毎回それ。

昔はバリラじゃなきゃヤダとか言ってたけど別にソース美味けりゃパスタなんて大体美味しいから気にしなくなった。

業スーって会計しても1200円とかしかいかなくて、2000円いくと「おお、今日はちょっと多めに買ったな」となるくらいの価格帯なので本当に有難い存在。

自分なりにランク落としても構わないもの見つけてくと節約にもなって業スーを上手く使えるようになるかなあと思う所存でございます。