しっかりと受けとめずにやり過ごしてしまうと

関係している相手や

それを招いたと感じる環境や

そんな状況を招いてしまった自分

などに対する非難の声が

頭の中にいつまでもこびりついて

だんだん元気が無くなっちゃう


めいっぱい浸ってみよう

まずはそこからだ