みなさん、こんにちは！
YELLスタッフです✌️
最近寒くなってきましたね。
最近関東では雪も降ったりして少し冷えてきました。
身体も冷えてきますね。
身体が冷えてきたら足元を温めるといいらしいです。

足を温めるメリット
足を温めることは、癒しの時間だけでなく、健康にも良い影響を与えます。
・ふくらはぎ
ポンプの機能があるので温めると血行が良くなり冷えが解消されやすくなるそうです。
・足首

疲れやリンパ液がたまりやすい所です。温めると冷えやむくみの改善のほかに子宮の周りの血行もよくなり、月経痛のトラブルの改善、代謝がよくなり身体が痩せやすくなるそうです。
・足裏
冷えの改善の他に、自律神経が整って肩こりや便秘、立ちくらみなどの様々な症状を緩和させる効果があるそうです。

足の温め方

足元を温めるためには、靴下やウォーマーを利用することがおすすめです。靴下やウォーマーは様々な種類があり、季節やシーンに合わせて保温性の高い素材やデザインのものを選ぶことがポイントです。
最近はオーガニックコットンの靴下も出ており、気になっています。

オーガニックコットンの特徴
オーガニックコットンは、3年以上農薬や化学肥料を使わずに培われた有機農場で育てられた無農薬の綿花です。 また、糸や生地に加工する工程でもできるだけ化学薬品を使わずに仕上げています。 そのため、しっとりとなじむ自然の風合いが出て、洗濯を重ねるごとに吸水性を増して天然繊維本来のやさしい肌触りを実感することができます。

おススメのオーガニックコットンの靴下専門店

1. 前田源商店

やわらかくてふくらみのある、しなやかな風合いが特徴で、生地バリエーションには、先染ジャカードの生地があります。
先染された色の異なるタテ糸とヨコ糸を織り込むことで、さまざまな柄を編み出すことができ、様々な表現に対応してます。
https://www.maedagen-shop.com/

1. 奈良の靴下　糸季

老舗のオーガニックコットン靴下の専門店
オーガニックガーデンやホフマン、ガラ坊など天然染めや、オーガニックコットンで作られた靴下を扱っておりさまざまなデザインがある。

Tabio(タビオ)

日本製にこだわったオーガニックコットンの靴下を扱っています。

千代治のくつ下
オーガニックコットン100%のリブソックスやソックスを取り扱っており、冷えや冷え性にも適したデザインがあります。

まとめ　　
　　足を温めると健康によく、オーガニックの材質は身体にもいいのでこれを機会に皆さんも使用してみてはどうでしょうか。
　いろいろ種類もあるので自分の好きな靴下をえらんでください。

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〜オーガニックやエシカルに特化した五反田のセレクトショップ〜
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🏠 東京都品川区東五反田1-23-2 五反田ビル2F

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