僕がランニングを楽しく続けるために使っているiOSアプリ

ランニングを楽しく続けられている理由 2020年3月から在宅勤務になりました。現在もこれからも続く予定です。通勤時間がなくなり、日常的に身体を動かす機会が減りました。 マラソンはというと、2月16日に出場した青梅マラソンを最後に、エントリーしていた大会が中止になりました。ただ、ランニングは続けています。2020年は月100kmを目標に走っており、1〜6月は達成できました。マラソン大会がなくなっても月100km走る習慣が続いているのはスマホのアプリを活用しているからです。僕が