ずっと家にいるからコルセットをつけてる。

コルセットの空き具合は8cm
これが全部閉まったらウエストが8cm細くなるってこと！

Eカップ
久しぶりにスポーツブラ。
このオレンジのはアンダーアーマー。


毎日のようにジムに行ってた時はずっとスポブラだったんだけど、せめてヨガでもやるか。と思って久しぶりに着けてみたらスポブラでも寄せるとそこそこのボリュームに。


これは単に太っただけ…
おっぱいが大きくなるのはいいんだけど、他も大きくなっちゃうからだめだ。


脂肪は全身から薄皮を剥がすように落ちるから部分痩せは理論上成立しないって話。


食事のコントロールをしないといけない。
あと睡眠、そして運動。