昔は被害妄想がものすごくあったのですが、
今はわりとその自覚があって、とても調子のいい時は被害妄想がなく他者がそうそう危害を加えてくることはない、と思ったりもする。
被害妄想が起きるときは大抵だるくなっているとかそういう理由だとわかってきて、それだけでもかなり成長しているなあと思った次第です。
また無自覚に戻ってしまうほど調子が悪くなるのがこわい。調子よくいられたらそれはとてもいいことと思う。