noteならnoteでもいいし、ブログがあるならブログでもいい。
Twitter でもいいし Facebook でもいい。

一日一つ、学んだことや感じたことや得たことなどをアウトプットする癖をつけてみましょう。

毎日同じ媒体でもいいし、同じ媒体でなくてもいい。
ジャンルがバラバラでもいい。

テキストでもいいし、音声でもいいし、イラストでもいい。

最低限一つ、あなた自身が頭で処理して（考えて）それを表現すること。

これを欠かさずに継続していると、3か月後には明らかにアウトプットする力、いわゆる表現する力が備わります。

アウトプットすることができるからこそ、インプットができるようになります。これらを繰り返すことでインプット量が自然と増え、情報が整理でき、良質なアウトプットになっていきます。

インプットやアウトプットを止めたり休んだりすれば、どこか錆びてくるものです。文字が頭に入ってこなかったり、うまく表現できなかったり。イラストでもペンが止まってしまう、イメージがわいてこないなど。

一日一つだけでもいいから、表現することを継続する。
これ、ほんと大事です。

→はじめから「質」を求めて「量」をこなすことから逃げるのはやめよう