昨年末、とても悲しい事がありました。

抱っこ紐に腕を通したらちゃんと閉まらない事態が・・・

購入したのが、昨年の夏頃。
店頭で試着した際は、なんにも問題なく着けれることが出来たのに。
心の中は、『これで、子供が生まれても抱っこ出来るーー楽しみーー！♥』ぐらいな気分だったんです。本当に。

そこから季節が、秋冬と巡ってきて、子供をいざ抱っこ紐で抱っこしようとしたら閉まらない。
悲しすぎた。

妻は使用しているので、購入時より、腕を通す紐がキツくなっていた可能性はあります。（多分、そうだと信じています・・）

ツイートにも書いたとおり、今年は痩せます！
（今見返すと誤字があるツイートだな）
そう思い、1/8から歩くことを始めました。
走ったほうが良いとか食事制限だ！って言われはしたのですが、一気にキツイ状況になると続かないので、まずはゆるく歩くことから始めました。

メニューはこんな感じ。

昼休み、ご飯食べて30分ぐらい歩くことにしました。
そしたら、以外にリフレッシュにもなるのでいい感じじゃん！って思うことが出来たのでこれは続きそうです。

問題は夜です。
『寒い！お腹空いた！早く帰りたい！』
三大苦痛が待っていました。
でも、続けていきたいなと思います。

あと、毎日体重計に乗って、体重を手帳に書くことも行いました。

一週間経過して、なんと1.3kg減量しました！！

これはテンション上がりました。

継続して、今年の抱負でも書いたとおり半年で5.0kg減量/一年で10.0kgの減量を目指していきます。