私はよくいろんな人に
「どうしたら生きやすくなりますか？」
と質問をされることがあります。

“生きやすい”って人によって違うので
こうした方が生きやすいとお答えすることは難しいしそこまで人生経験もありません

ただ、今まで生きてきて生きやすくなった瞬間が多いのは

“自分の気持ちを素直に伝えた時”だった

自分の気持ちを素直に伝えるって
中々難しいですよね

素直に伝えることがデメリットになる場合ももちろんある

でも素直に伝えることは
自分に嘘をつかずに自分の意思を突き通すことで
自分の本当の気持ちを見失わないようになり、

そして自分の気持ちを伝えるコミュニケーション能力が高くなり
ストレスが少なくなるんです

そしてその素直な気持ちが人を傷つけることであった場合
何かしらの形で悪いことをしたと気づき成長できる

なので是非、自分の気持ちを素直に誰かに話してみてください！

もし素直に伝えた先で
・周りからの評価が気になる
・プライドがある
・傷つきたくない
こういった場合があったとしても

人間は不完全な生き物です
なのでご自身のストレスが大きくなる前に素直な気持ちを吐き出してはいかがでしょうか？

是非あなたの生活も
相手に素直に気持ちを伝えれて
自分の気持ちに素直になり
更に生きやすくなりますように✨