今日は思考がとっ散らかっている

気持ちのプラスとマイナスも行ったり来たりだ

このループがつづくと
自信を失いやすくなる

じぶんを頼りにできないと
そうすると他人に頼りたくなり
孤独を感じやすくなるようだ

大学4年間やっていた少林寺拳法
教典は「禅」の思想に基づいている

その中の一句にこんなことばがある

「己こそ己の寄るべ　己をおきて誰に寄るべぞ
　よく整えし己こそ　まこと得がたき寄るべなり」

それは

「己こそが自らの頼りである。
　己を頼りにできないで誰を頼りとできるだろうか。
　よく整えた己こそ　真に得がたい頼りである」

との教えである

昔から言われていることは変わらない
なのにどうして
こんなにも難しく感じてしまうのだろうか

じぶんに向けることば
あらためて見直そう
そして自問自答と他問自答の
あらためて機会をつくろう

2022.1.24 Mon / 0:51