1/31のテーマ鼻呼吸を調べてみた

検索してみると当然お多くの検索結果
歯科や耳鼻咽喉科の記事がまず多く目につく
そんな中、大阪大学名誉教授杉田 義郎先生の記事に
「あいうべ体操」がいいと紹介されていて
ここで来たかーあいうべ体操♪( ´θ｀)ノ
と、リンクを一番上に貼ってみました( ✌︎'ω')✌︎
noteで検索してみると多くの方が書いている
とても参考になります
ってか、大事さを再認識です(๑╹ω╹๑ )
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