香りで目覚める朝もいいものです。
かいだ香りは0.2秒で脳に届きます。脳が目覚めます。
アロマを使うと、植物パワーも取り込めます。
焚いたり、スプレーしたり、直接かいだり、使い方はいろいろです。

気分が上がる好みの香りで1日をスタートしてみてはいかがでしょう。

しあわせ快眠デザイン
椎葉ゆう子