火曜日

だるい

調子が悪い

きっと大丈夫

生きていればなんとかなる

仕事、難しい

外出、作業

社内、作業

いろいろある

がんばらないようにがんばる

落ち着いて考える

分からないものは分からない

しっかり確認する。
しっかり考える。

ちょっと、帰りが遅くなってしまった。

息子くんは、嫁さんのお母さんが迎えに行ってくれた。

夕飯
嫁さんの実家

感謝

感謝の気持ちを大切にしたい。

幸せを考える

気にしないようにしたい

今を生きる

気持ちを切り替えたい

深呼吸

マインドフルネス

前向きに考える

疲れている

眠い