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7月の一汁一菜記録

こんにちは! 山口祐加です。

以前のnoteに書いたように、相変わらず一汁一菜の生活を送っています。型が決まっているとあれこれ献立を考えなくてよくて、本当に楽です。時間があるときや、人をまねくときにはおかずをあれこれ作れば良い。今回は記録として写真と簡単な献立をまとめておきます。

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肉みそご飯、卵と豆腐のスープ

ご飯、たたききゅうり、卵とミョウガの味噌汁

とうもろこし混ぜご飯、ゴーヤ、豚バラ、アサリ、豆腐のスタミナスープ

ナス、花にら、豚バラのみそ炒め、ご飯、卵スープ

目玉焼きごはんと菜の花とベーコンのスープ

レンズ豆と野菜のスープ、フォカッチャ

ブリ白菜、ご飯、豚汁

アジフライ、なめこと小松菜のおみそ汁

鯵のなめろう、ご飯、油揚げの味噌汁

しらすとブロッコリーの炒め物、ご飯、豚バラと小松菜のみそ汁

しらすご飯、夏野菜のおみそ汁

ブリの塩焼き、ご飯、万願寺とうがらしとじゃがいものおみそ汁

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