昨日
心を表現すること
って
書きました

私たちは
うれしい
楽しい
ワクワク
ドキドキ
悲しい
残念
きゅーってなる
さみしい
イライラ
ムカムカ
ムシャクシャする
きれい
ホッとする

などなど

コトバにできないような
思いも含めて
いろいろなことを
感じて生きてます

そして
笑ったり
泣いたり
悔しがったり
怒ったり
涙したり
表現して生きてます

私も
あなたも

心と
表現が
一致してないときって

ありませんか

空気よむ

とか

相手にイヤな思いさせないように

みたいな感じで

私
自分で気づかないで
してることが
あるみたいです

疲れちゃいますよね

自分に素直であること
自分に正直であること

大切って
わかってるけど

まずは
自分が本当に何を感じているのか
知らないと
気づかないと

いけないんだなぁ

って
思いました

そんなことも
やっぱり
我が子たちや
まわりのみなさまに
教えていただきながら
日々生きています

いつまでも
いつでも

学び

ですね

今日もありがとう