今日は悔しくて悔しくてたまりませんでした。

noteを継続して126日目、それがなんと、
昨日投稿するのを忘れてしまいました😭

疲れたから今日は良いや〜〜、とか
できなくても良いや〜〜

なら別に途切れても良いんですよ！

でも自分は、noteさんがいつも継続カウントしてくれるのが嬉しかったのです。
このカウントを365日貯めたかった（ ;  ; ）

あ〜〜、なんで投稿できなかったのだろう。

今日はこの悔しさをバネに、なぜ投稿できなかったのかを考察して、次回への対策としたい。

※今日は例外として、1日に2回投稿して、継続達成ということにします。なので127日目！

時間を決めてなかったから

これがまず第一ですね。

何時から何時の間で投稿をするのか。
そしてそれをカレンダーに入れて、時間をずらさない！
本当に継続したいのであればここまですべきでした。

反対に自分は時間を決めずに、思いついた時に投稿していました。
(逆にそれで126日続いたのすごい！と自分を褒めておく)

タスクが溜まっている時は、11時半に慌てて投稿してしまうこともありました。
なんか夜になるにつれて面倒だな〜〜と思うこともありました。

↑この時点で対策を取るべきだった….！

時間を決めないと、「やってもやらなくても問題ないこと」はいつまでも先延ばしにされる。

昨日は、夜にミーティング、その後に家族で話し合いをした。
その流れの中でnoteの執筆は思い出せない！そりゃそうだ！

でも、noteを継続したかったんだよね？？

それならば予兆を感じた時に、対策しとくべきだった！！

時間を決めないと、絶対に、やらなくなります。てか忘れます。
noteのカウント機能というご褒美をもってしても忘れるくらいなのだから。

朝やらなかったから

朝一番にやらなかったら、忘れる。

例えば日中で仕事が忙しくなって夜に書こうとする。

けどその仕事がもしも日中で終わらなかった場合、ちゃんと執筆できるでしょうか。

予想外にタスクが長引いたり、予想外にメンタルが削られたり、睡魔が襲ってきたり。
いろんなことがあります。

だから夜に書こうとすることが継続を阻む魔物なのです。

自分を信用してはダメです。
夜やればいっか、の夜の自分は相当に甘くなってます。

朝やりましょう。

まとめ

ということでなぜ今回継続できなかったのかについてまとめました。

①やる時間を固定する
②朝やる

この二つが継続する上ではやっぱり大事だと思います。

自分が想像する数倍は自分は弱い。

夜の時間の自分は特に弱い。

最初から負けると分かっていれな対策できます。

また今日から続けます。

なお今日は昨日の分も合わせて、2回投稿します。
個人的に継続日数は続行します。
ここはゆるくいきます。w