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コーチング_セッションスキル

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全くの初心者でも今すぐ使えるコーチングの基本スキルをお伝えしています!
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#目標達成のコツ

この「痛み」からの卒業

from:石塚友人(いしつかゆひと) 最近、続けてこんな相談を受けました。 どんな相談を受けたのかというと「やる気がでない・・・」 こんな相談です。 その方たちの特徴として、常にやる気がない人たちではありません。 どちらかといえば、やると言って決めたことは最後までやりきる。 そんな方たちです。 これまでも、大きい目標、小さい目標の達成を繰り返してきた彼ら彼女たちの話を聴いていると、どうやら、よくありがちな「燃え尽き症候群」でもなさそうです。 では、何なのかとい

夢と目標の違い

夢を持つことって、すごく大切だと思う。   コーチのぼくは、この意見に激しく同意するよ。   でも、何となく思うのは、   夢を語っている程度では、人はなかなか行動的になれないんだと思うのね。   夢が目標に変わった時、人は具体的な行動を始めるんだ。   じゃ、夢と目標の違いは何なのか?   というと、、、   なんとなくでもいいから期限があるのかないのか?   なんだと思うよ。   あなたの夢に期限がプラスされた時、その夢が目標に変わるん

目的地へ楽にたどり着く唯一の方法

結局、ぼくたち人間って、先人たちの知恵や技術を使わせてもらうことで、目的地に最短・最速で辿りつくことができます。 しかも、それだけじゃなくて、目的地に辿りつく過程も楽に、楽しく、軽やかに進 んでいくことができます。 本当、先人たちって、すごいですよね〜。 続きはこちらから ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ---------------------------------------------------------