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コーチング_心理学

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2019年1月の記事一覧

心にきいてみる

こっちにしようかな? それとも、そっちしようかな? この人にしようかな? それとも、あの人にしようかな?   これをやろうかな? それとも、あれをやろうかな? などなど、、、 人生を生きていると迷う時ってあるでしょ。 そんな時は「どっちが楽しいかな???」って感じで、胸に手をあてながら、あなたのハートに聞いてみるといいぞ。   ハートが キュンとなったり ふんわり広がったり あたたかくなったり そんな反応がある方を選ぼう。 なぜなら、あなたのハ

人間はロボットだ

from:石塚友人(いしつかゆひと) もしも、あなただったり、あなたの大切な人だったり、あなたのクライアントだったりが何かに痛みを感じているとするなら、ひょっとするとそれがギフトになるかも知れません。 というのも、人が何かしらに痛みを感じるということは、何かにチャレンジ中だったり、成長を求められている時だったり、世界観が一気に変わる変化の時だったりするからです。 で実は、ここで2種類の人に分かれたりします。 一人が、、、 つづきはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

未来でもなく、過去でもない、今ここを生きよう

目標達成への意識が強い人って、何となくだけど、未来にフォーカスしたり、未来にエネルギーを注いだりするんだと思うのね。 で、、、 問題回避への意識が強い人って、何となくだけど、過去にフォーカスしたり、過去のミスの再発防止にエネルギーを注いだりするのだと思うのね。   確かに、、、   未来にフォーカスするのも大切だし、過去にフォーカスするのも大切なんだけど、それよりも大切なことは、今現在、そしてこの瞬間、目の前で起きていることから目を背けないことだぞ。   だっ

「行動できる人」なんかいない

from:石塚友人(いしつかゆひと) もし、あなたが「ぼく(私)、行動的じゃないんです。涙」と落ち込んでいるなら、今すぐ落ち込むのを辞めて良いでしょう。 なぜなら、そもそもですが、、、 続きはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ---------------------------------------------------------------------------- 石塚友人ブログ人気記事ランキングベスト20 Webを使わずに見込み客を集客し

自分をアップデートする

from:石塚友人(いしつかゆひと) あなたが新しいこと始めるのに誰の許可もいりません。 あなたがこれまでやってきたことを辞めるのに誰の許可もいりません。 あなたがこのまま続けるのに誰の許可もいりません。 ただし、ある方にだけは許可をもらう必要がありますよ。 続きはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ----------------------------------------------------------------------------

成功は科学、幸せは芸術

from:石塚友人(いしつかゆひと) ぼくがコーチングや心理学を学びはじめたころ、ある先生のメッセージがぼくの心にもの凄く響ました。 それが何かというと、「成功は科学で幸せは芸術なんだ!」って、メッセージです。 科学って、いったい、何なの??? 幸せって、いったい、何なの??? って感じで、当時のぼくには何の知識もなかったのですが、何となく直感的にこのメッセージに、ぼくたちがより良い人生を生きるためのヒントが隠されているような気がしたのです。 じゃ、「成功は科学で

怪しくない占い師なんてつまらない

from:石塚友人(いしつかゆひと) あれはたしか、数日前、秘書の朝日奈と打ち合わせを終えて地下鉄に乗った時のこと。 「今日もお仕事がんばったねぇ〜」 なんて、互いをたたえながら、ぼくたちは空いていた席に座りました。 そして、ぼくの左隣に座った朝日奈とたわいもない話をしていると、ぼくはふと朝日奈の奥にいるある50代の女性に気を取られました。 なんと、その女性、、、 続きはこちら↓ ↓ ↓ ↓ ---------------------------------

コーチング実践心理学ベーシックコース体験講座

現役のプロコーチが教える「見込み客やクライアントを未来へ導く技術」を実際に体験しながら、わずか2,000円で学んでみませんか? コーチング実践心理学BASIC COURSE体験講座 <こんな悩みありませんか?>・ 見込み客やクライアントとセッションをしても彼らが望む未来を引き出せない ・ 契約ができても導くことができず途中でキャンセルされてしまう ・ 体験セッション(お試しセッション)をしても契約に至らない ・ 解決策は持っていても相手をやる気にさせることができない

それによって何を得ているの?

よくね、、、 自分探し系のセミナーだったり 講座だったり ワークショップに参加すると 「自分が大切にしているものの優先順位を書き出してみよう!」   っていうワークがあるでしょ。   たとえば、 ある人は、仕事を最も優先している。 ある人は、家族やパートナーを大切にしている。 ある人は、時間を大切にしている。 ある人は、健康を大切にしている。 ある人は、自由を大切にしている。 ある人は、自分そのものを大切にしている。 ある人は、お金を大切にしてい

言語と質問の使い手になる

from:石塚友人(いしつかゆひと) もし、あなたが自らの人生を変えたいと思うなら、あなた自身に語りかける言語を変えみると良いでしょう。 もし、あなたが人の人生を変えることに手をかしたいと思うなら、人に語りかける言語を変えてみると良いでしょう。 そもそも、なぜ、言語を変えると人生が変わるのか? 続きはこちら↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ----------------------------------------------------------------

コミュニケーションの質を高める鍵

コミュニケーションの質を高めるための鍵は 感情 だぞ^ ^ だから、、、 自分自身とのコミュニケーションの質を高めたければ、 自分が何をどのように感じているのか? を理解することが鍵になるし、 大切な人とのコミュニケーションの質を高めたければ、 大切な人が何をどのように感じているのか? を理解することが鍵になるぞ。 自分が感じた感情をどのように感じたのか?を理解できたら、その感情(気持ち)を大切な人にそのまま伝えてみよう。 そして、、、 大切な人が感じ

サソリとカエルのお話

from:石塚友人(いしつかゆひと) 今日は、あるストーリーをあなたと分かち合いたいと思います。 それは、こんなストーリーです。 ———————————— ある時、サソリが川岸を歩いていました。 そして、対岸に渡れる場所を探していました。 そこへ、上手に泳ぐカエルがサソリの前に現れました。 そして、こんなやりとりが始まります。 続きはこちら↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ------------------------------------------------