ぼくたちがストレスを感じるのは、なぜなのか？

というと、、、

思った通りに事が運ばないからだと思うんだ。

上司・部下が思った通りに動いてくれない、

気になる人が思ったタイミングで自分に振り向いてくれない、

親が自分の望んでいる愛を望む量だけ与えてくれない、

などなど。。。

結局、、、

ぼくたちは、他者をコントロールしようとしてしまうんだ。

これだと、いつまでも自分の人生を生きることができないかも知れないよ。

ぼくたちがコントロールできるのは、自分だけだよ。

だから、、、

自分にコントロールができない他者をコントロールすることなんか今すぐやめて、

自分だけをコントロールすることにフォーカスできる人生をいきよう^ ^

石塚友人

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