こんなこと言ったらストイックって言われそうだけど…

2014年7月から1日2食になり、最近は1食でも良い気分。お腹いっぱい食べるって、その時は快感だけど、後から体がダルくなるので不快感たっぷり！(¬_¬)

40歳くらいで、1日1食でじゅうぶんって言いそうな気がしてたけど、只今37歳。すでにその領域に入ってきたかも(笑)