吉野有香 yuka yoshino

元なでしこリーガー、メンタルコーチ、ゆかサル、タレントとか。思ったこと書いてル。サッカーが本当に好き。サッカーはスゲェからな!引退後のアスリートはこんな感じっス。って感じ。セカンドキャリア。生きがい見つけんのは大変だったぜぃ。サッカーしか知らないから日本語ワカリマセン。

現役なでしこリーガーがセカンドキャリアのためにしておいた方がいいこと【人目を気にするなよ】

こんばんは
ゆかサルです。

誰やねんと思う方は、そのままで大丈夫です。笑

一言で言えば、

無名で現役時代を終えた、
ちょっとぶっ飛んだ側の元なでしこリーガーです。

あとは前十字靭帯3回断裂して
手術しまくり膝に手術痕ありすぎ、
でもミニスカート履いちゃう
そんなアラサーです。

はい。

前回、発信を怖がるなよ。
という記事を書きました。

読んでいただけましたか?
読んでない人は、読んで

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現役なでしこリーガーがセカンドキャリアのためにしておいた方がいいこと【発信を怖がるなよ!】

さて、
セカンドキャリアのこと書いていこうかなと
なんとなくお風呂で思いついたので
書いていきますね。

わたしが起業したきっかけは
「かっけーから!」
それだけでございます。笑

まぁいろいろと深い意味も
熱い想いもあるんだけど、
それは今はいいや。笑

起業、って言う選択肢だけでなく、
普通に企業で働くとしても、
現役時代に、自分の価値を高めて、
ファンを増やしたほうが良いとわたしは思う。

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メンタルトレーニングの本はたくさんあるけど。

メンタルトレーニングの本は
最近たくさんあるし、

ネットでひけば
メンタルトレーニングの方法なんて
ほんとうに簡単に出てくるよね。

じゃあ、なんでみんな取り組まないか。

そして、なんでみんながメンタル強くならないか。

簡単よねぇ。
答えは、情熱が足りないこと?

強くならないのは、
強い弱いの問題ではなく、
思考力の問題だから。

んで、
強いメンタルってなんだろう。
こんなにも曖昧な言葉

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モデリングは上手くなる近道であるが。

昨日のパーソナルメンタルトレーニングで、
学んだことがあるのでシェア。

知識として、
ここにシェアするけど
そう簡単にできることではない。
ってことを覚えておいてほしい。
でも重要なことに気付けるはず。

モデリングしてるつもりで、
なかなか結果が出ない選手は
読んだ後に自分と向き合ってみるといいよ。

昨日は小学6年生の男の子。
サッカーがとにかく大好きみたい。

3回目のメンタルトレーニング

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例えば。

昨日、

グラスタという、名古屋グランパスの番組の収録があった。

3月?くらいにオーディションをたまたま受けてみた。

サッカーに関しては、負けるつもりはなかったから、

「受かる」前提で受けた。

受かったよね。笑

でも、私ってMCとか全然初心者なんだよね。

滑舌悪いし、台本、なかなか覚えられないし。

昨日も、何度も失敗して、何度も撮り直して。

グランパスのスタジアムDJのヨーヨーヨー

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