見出し画像

vegetable pizza

生地には小麦粉ではなく spelt flower を

(spelt flower :グルテンレスで食物繊維が豊富な小麦)

それに水少しとヨーグルトを混ぜて生地は完成

あとは好きな野菜を乗っけてオーブンで焼くだけ

ビーガンミートのひき肉で作ったトマトソースに、色とりどりのミニトマト、ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎ、チーズをたっぷり乗せて


#agriculture #vegetables #organic #organicvegetables #organicveggies #organicfood #bio #biology #vegitarian #vegie #vegan #農業 #野菜 #有機野菜 #無農薬野菜 #オランダ #ヨーロッパ #オーガニック #ベジタリアン #オーガニックフード #農家のゴハン

この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか?気軽にクリエイターを支援できます。

5

ユーキ・グレンジャー

九州の大学生。有機農業の勉強をしに、3月からオランダに来ています。9月から半年間はドイツ。将来、オーガニックのファーマーズカフェを併設した観光農園を作るのが夢です👨‍🌾yuki- granger1231.hatenablog.com/

organic meal

コメントを投稿するには、 ログイン または 会員登録 をする必要があります。