新しいことを『やる』は、実はそんなに難しくない。新しいことってわくわくするし、緊張やドキドキは大きく考えれば『わくわく』の仲間。
胸の高鳴りは穏やかな日常へのスパイスだから、ときどき誰でもほしくなる。と思うのです。

それにくらべると『やめる』はなんとなくネガティブな香りがほのかに漂う。ぷぅん。
だって、続けてるほうが
『根気がある』　
『あきらめない』
『意志が強い』
みたいな、石の上にも３年！のドッシリ安定、腹据わってます！で、武士っぽい（妄想狂）。

でも、本当はもっと軽やかに『やめ』ていいじゃなぁい？と思う。

たとえば、クセになってるおやつ。
それ、やめてもいいヤツじゃね？
コーヒーとかお酒も惰性だったり。



絶対観たいわけじゃないテレビを観て、無駄な時間を使ったり。ついついアマプラで、海外ドラマを夜を徹して観ちゃったり。

ええ、例によって自分ごとです。
こういうの、ちょっと見直して１週間ほどやめてみる。そうすると、気がつく。

「あれって別に必要なかったのかも」

必要なことならまたやればいい。
必要じゃなければやめてしまえば、そこにスペースできます。うふ。ジャイロキネシス®︎みたい！

人生には『無駄を尊ぶ』ことも大切。
でも、無駄ばかりだと片づかないおうちみたいになりやすいー。ひー。オレのこと（汗）。
だから、オレがいちばんやりたいの！！！

というわけで、『春のやめやめ祭り』。
またの名を
『Fry me up  やめる、ことからはじめよう』。
をやるので、一緒にやりませんか？

こういうこと、ジャイロキネシス®︎トレーナーとはまったく関係なさそうだけど、実はそうでもなくって。
やめるってその分のスペースができるし、軽やかになるって動くことと似てる。

本当はこんなふうになりたかったのかも。
とか、小さいけど大切なことに気がつけるかもしれない30日間。
よかったら一緒にやりましょ。
だって一人じゃできないんだもーん。

軽くなってすいすいっと世界をわたっていくぞー！イェーイ！