数日前、歯医者さんに行った。
寝る時につけるマウスピースを新調したので、調整してもらったのです。
ずいぶん長く使っていたので、奥歯のあたりは穴が空いてました。
そんなに食いしばっていたか、オレは。
ほえー。

さて、治療の際、気になっていたことを先生に聞いてみた。
　

「上顎と頬骨のところが動かないのですが」

そうなのです。
鼻の横あたりの骨が動かないオレ。
別に動かなくても死なないとは思うんだけど、どうもそこにスペースがない感じがしてとてもイヤだ、と以前から思っていた。

10年ぐらいまえにヨーガン先生のジャイロキネシス®︎ファウンデーションコースを台湾で受けたとき、そのことを言われて動かすように意識していたはずなのだけど、意識のしかたが間違っていたことに最近、気がついた。
だもんで、正しく動かしたい！とお世話になっている歯医者さんに相談したのです。

案の定、動いてなかったし。
とほほ。
でも、動かしかたや意識の仕方、そこがからだにどんなふうにつながっているかなど、治療には関係ないのに、先生はものすごく丁寧に教えてくださいました。さすがッス。

で、そのとき教えてもらったこと。
写真を撮るとき「はい、チーズ」だとちょっと足りないらしい。
これだと口角を横に引っ張るだけ、と。
なので、最近はこれらしい。

「はい、ズッキーニ！」

『キ』で口角を横にしたら、そのままキープして『ニ』で口角を上げる。
そうすると、わたしが目指している上顎&頬骨のあたりが上がるそう。

早速、やってみた。
おお！あげようと意識できるぞ。←まだ思うようにはあがらないけど。
　

むむ、すごいな、ズッキーニ。
美味しいだけじゃなかったぜ。