久しぶりにジムへ。

年度末決算で、先週は特に忙しくていく暇がありませんでした。。。。。。

今日も溜まっていたことをやりたかったので、行くの止めようと思ったのですが、30分でも行こうと思いまして行ってきました。何事も習慣ですよね。

なにかきっかけで、しばらく行かないとこのまま永眠しそうなので少しトレーニングしてきました。

ちょっとずつ。