ビートフィットっていう音声でトレーニングを指導してくれるアプリを使ってるんですけど、その公式アカウントに「ジム行ったよ報告」をして褒めてもらうことによって、モチベーションを保っております。褒められて伸びる子。

このアプリ、ボーっと有酸素運動するよりもちゃんとトレーナーの言う通りにやるときっちり燃焼されてる感あるし、なにより有酸素運動してても暇じゃないのでお勧め。別に私にアフィリエイトとか入らないよ。1人で運動できないけど、もうできあがってるジムのコミュニティ（生身の人間）が苦手な人向けです。

（　月　－　ジムに行った回数）
〇１月　－　９回
〇２月　－　１０回
✖３月　 －    5回（4月に11回行くので…！）