#カロリー神話

「摂取は低カロリーで
出来るだけ運動して
更にカロリーを減らす！」
矛盾だらけの定説


「動くためのカロリー(エネルギー源)」

なのに
エネルギー源を減らして
ふらふら・からから・瀕死
エネルギー既に無いのに まだ動きたがる

矛盾だらけ
意味不明な定説…