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「O脚」は苦渋の選択で出来上がった脚 仕方なく…です

この動きはとても好き。やっていても気持ち良い。
足がキュウ~と締まる?寄る?感覚が感じられた


ご感想ありがとうございます♡

脚線って ほとんどの場合
足(モモからふくらはぎ)自体・骨自体が変形しているワケではなくて
使う筋肉・重心の問題なのですよね


言い換えれば 「歩き方・立ち方」が 脚を乱してしまう方法になり 毎日を過ごすコトが醜い脚を育てているわけです


だから効果的な動き(手段)であるなら [ キツい×動く・変わる×気持ちよい ] と全部いっぺんにキちゃいます

忙しいけど いっぺんにキて当たり前♡


だって身体は 辛くて・動きづらくて・耐えてきて 仕方なく・苦渋の選択で出来上がった脚だもの


- 意識・習慣の表面としては
重ねてきたカタチを"変える"ってコトには キツい
だろうけど
- 身体の流れ・本質としては
やっと動き易いカタチへ戻るのだから やっと解放されるような "気持ち良さ"を味わえる

両方が伴うハズなのですよね


両方を一緒に感じていただくために 橋本メソッドで 大事にしていただく感覚があります
- 足の裏が大きく使えている
- 重心が安定している
- 足の裏の内側が 伸びている・使っている



そろそろ あなたも 自らのチカラで 足をキュウ~と戻しちゃってください


下半身だけ瘦せてくれない あなたに♡
結構 簡単に戻る実感できちゃいますよ♪







180704


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