これまで意識していた、3つのvalue

私はずっと、生きづらさを感じながら、生き方を模索していきてきました。

その時その時で、状況に合わせて「心構え」のようなものを設定して進んできました。企業で定めるvalue(行動規範)のようなものだなぁと考えて「value」と呼んでいます。

2023年は、
💚 心地よく
💙 自由に
💛 直感にしたがって

の3つをvalueとして設定し、意識していました。
（こちらの記事に、これらのvalueを設定した意図を綴っています。昔の、人生模索の様子についても書いていますので、よろしければご覧ください！)

この3つのキーワードで進んできた結果、どんどん本来の自分との繋がりが強くなり、自分が本来ありたい状態が見えてきて、生まれて初めて「やりたいこと」に辿り着きました。そして同時に「自分らしく生きるってこうゆうことだったんだ！」と、「生き方」が自分の中でストンと腑に落ちました🙌

あらためて設定した、3つのvalue

そんな中、2024年🐉が始まりました。
自分のありたい姿、やりたいことが見えた今。
あとは「自分を信じて進むのみ」という段階にきました。

前に意識していたことは、意識しなくても出来るようになってきてる。そこで、新しくvalueを打ち立て直しました。

新しいvalueは、この3つ！

◆ Strength   強く
◆ Space       スペースをつくって
◆ Simple      シンプルに

3つのSで分かりやすいので、英語で表記してみてます✨1つずつ、意図を以下に綴ります。

◆ Strength 強く

まずは、強さを。自分がやりたいことが分かり、覚悟を決めた今の私にまず必要なのは「強さ」だなと思い、設定しました。

ありたい姿が分かったとて、そこに辿り着くためにはActionしていかないといけない。覚悟を決めたけど、やっぱり不安もゼロなわけじゃない。

そんな中で前進していくために必要なのは、やっぱり「強さ」。大きく分けると、以下の3つの強さかなと考えています。

結局、3つとも全部繋がってるのですが、色々な面で「強さ」を出していくことで、前進していきます！（2024年は辰年だし！辰をイメージして強く進みたい🐲）

余談ですが、昔も「モチベーション！！」とか掲げて自分を奮い立たせて進んでたんですよね。でも、自分が本当に進みたい方向と違って、とても苦しかった。方向が分かった上での「強さ」が大事なんだなぁと、人生を通じて学びました。この辺り、今後スッキリとまとめていきます！

◆ Space スペースをつくって

時間や空間、心や体の中に、意識してスペースをつくりたいと思います。

スペースを意識的につくることで、インスピレーションやアイディア、新しく出会う人や環境とつながりやすくしたいなぁと思っています。これまで詰め込みすぎな人生で、スペースを意識したことがないので、どんな変化が出てくるのか、楽しみです🙌

◆ Simple シンプルに

私は頭で色々と考えすぎちゃうところがあるので、シンプルに物事を考えていきたいと思っています。

左脳がおしゃべりを始めたら、まず俯瞰して耳を傾けて向き合ってみる。そして、心をフラットにする方向へもっていく。

ただただ、今の自分に必要なことが起こるのみ！という流れを信じて。

ただただ、今この瞬間を感じて、楽しみ続ける。

徐々に出来るようになってきましたが、ますますシンプルを意識して進みたいです。

主人公は、自分！

3つのvalueの設定は2023年の終わりにしていたのですが、今やっと意識が習慣化してきて、わりと上手くインテンションしながら暮らせています。

とにかく、人生の主人公は自分！
支えてくださる家族・仲間・環境・地球に感謝しながら、自分の道をワクワクする方向へ切り拓いていきます🙌

このvalueを設定して進んだ先の未来が楽しみです♪
またnoteに気付きなども綴っていきます。

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