2021年9月12日(日曜日)
kin 12

kin の順番通りではなくなってきましたが、
また再開です☺️


kin12～memo～

太陽の紋章-黄色い人
 WS-赤い龍の13日12日目:音12

明日まで赤い龍のエネルギーが流れています。

この表現でいいのか疑問ですが💧

13日間のWSの私のイメージです。
波にのれたらいいな～と思いながら過ごしたり、チャレンジするときに背中を押してもらっている感覚☺️

流れに乗って、始めたかった事を
「とりあえずやってみるか！」と
とんどんやっている感じです。

「命を育む」というキーワードもあるので、
食にさらに感心がいくのかもしれません。

実家と自宅の
冷蔵庫やキッチンの掃除も
そういえば、少しずつしていました。



今は赤い龍の13日間を過ごしているので、
赤い龍のキーワード~生命を育む、生命を大切にする、母性のエネルギー、
といったワードも意識してみると、
面白いです。

振り返ってみると納得する感じでした✨
今日、明日も丁寧に自分に接してあげたくなります。


【黄色い人】キーワード
自由意志
こだわり
道


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今日は週末のおやつ作り✨

ヘルシーおからケーキを作りました。

子供たちにも好評で良かった☺️

~memo~
【500wで3分】(ふたなし)
卵　1個
水分　40cc　(今回はフォローアップミルク)
おからパウダー　10g
砂糖　大1
ココア　小1
ベーキングパウダー　2g

☆(別添え)溶かしたミルク


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❇️マヤ暦


マヤ暦は260日でひとサイクルになっています。


260のエネルギーの分類
260パターンで見えてくる人との関係

大きく変化する毎日を
見方を変えると
面白くしてくれます。


260日(13日間の音×20の紋章)

赤→白→青→黄色の4色の色
52日間×第5の城　


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第1の城　～種まきの期間～

願望や、始めたい事など
書いておくといい時期です。
ゴール設定です。


城は5つの期間で構成されています。


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掃除、身体と心のケア、
子育て、仕事、それから勉強。
大切なひとり時間も。

あなたにとって大切な事
それぞれ楽しみつつ
頑張っていきましょう✨

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～習慣づくり中のいろいろメモ～


☑️ダイエット
○1分運動&ストレッチ

☑️note投稿(当日投稿)

☑️自己対話

☑️セルフケアタイム

☑️10分掃除

☑️呼吸を意識

☑️身体ケア

☑️本を読む

☑️整理(食品棚)