やらないときに”やりがち”なNG行為。
どうもこんにちは、ゆうたです。大変お久しぶりでございます( ´∀` )実は最近腕の手術をしまして、縫っているので筋トレもできず、朝の有意義な時間が通院に使われるという、
コントロール感を失った生活に嫌気がさしております(笑)(´;ω;`)
noteを更新できない理由は忙しいからだと思っていたんですけど。
どうやら、そうではなく昔から僕にはパターンがあったことに気が付きました。プラス、行動できない自分と同じように悩んでいる人がいるのではないか?と思ったので、自分への戒めも込めて、久しぶりにさっくりと更新していきたいと思いますのでどうぞよろしくお願いします☺
結論的には非常に単純なんですけど、
僕が「やらない」ときは行動の前に絶対
「やる」か「やらない」か をめちゃくちゃ悩んでいる。
ってことでした。悩むってこと自体が原因だったってことですね。なんだかめちゃめちゃ単純な結果。
は??って思いましたよね。でも、大体行動できる時の僕の場合は
悩む前にいつの間にかもうやってます。
じゃあ、行動できない時は?
というと、
やるかやらないかの選択にめちゃめちゃ時間をかけて悩んでいる。
もうね、ほんとにそうでした。毎回そうなんですよ。何においても。
様々な本を読む中で、やらない後悔が、一番人生で痛いよ!!!ってことは散々わかっているんですけど、どうしても頭では悩んじゃうんですよねーー・・・。
更に怖いのが、
悩んでいるうちに時間は着々と進んでいるって事実。
つまり悩むことで、やれるはずだった時間を自ら削っている。
たとえるなら、
やるかやらないかを 最初は50対50 で選んでいたはずが・・・気が付けば
時間の経過とともにいつの間にか 40対60...30対70...と
やらないを選ぶしかなくなる状況
を自ら作り出していたんです・・・。
なんということでしょう・・・( ^ω^)・・・。本末転倒とはまさにこのこと。
それなら、最初からやっておけば悩んでる時間分動けたはずなのに・・・。
もうこんな後悔はしたくないので、自分なりのシンプルなルールを決めることにしました。それは何か。
2択が浮かぶより前にとにかく動く。
です。実際、ここ最近更新できてなくて今日もやる気が起きないなーと思っていたnoteの更新も、今こうして書いています。
もし同じように悩んでいる方がいたらほんとうに
小さなことからでいいんで、頭より先にとりあえず動いてみてください。
まず動いてみてから、続けるかどうかは決めればいいんです。
「思ったよりもこの作業は時間かかりそうだな~」と思えば辞めればいいし
「意外とサクサクいけるぞ!?うぉぉぉぉぉ!!」と思えば続ければいいんです。
まあ僕らってそもそも「モノゴトを始めること」に対して
「大きなコストを感じる」ってバイアスがあるので、
やってみたら意外と簡単なんてことは日常茶飯事です。
とりあえず僕の場合は、毎朝noteに文字を打ってみるを続けようかな~と思っております。
ノリに乗れればそのまま書いちゃおう見たいな感じで。
みなさんもよければやってみてください。とりあえずやるって決めるだけでも、なんだか成長した気がしてきます。
最後によろしければ、スキ・フォローをしていただけたらとっても嬉しいです( ..)φメモメモ
それではまたー!!!
家族構成→父母姉1姉2 つながりを大切にしています。