ごはんを減らせ！炭水化物減らせ！
タンパク質を摂取！
野菜食え野菜！
酒と菓子パンはダメだ！
サバ缶ツナ缶！
水！
マルチビタミン！
納豆に卵！ムネ肉！プロテイン！！！

今日も怒号が鳴り響く我がキッチン。