記事一覧
確実に身にできる速読のコツ
・文章を読もうとしないこと
・右脳でイメージしながら読むと大量かつ深く記憶できる。
→文章をサッと眺めて、文字をイメージに変換する。
・最後に文章に起こす、話すことをして内容をアウトプットする時間をしっかりとる。←身にするためにはここが重要
段取り力をつける方法
・所要時間を予想してスケジュールを立てる
・前日までにスケジュールを決めておく
・締め切りの2日前までに提出、前倒しで動く事
・TO DOを考えるポイントは長期はしっかり、短期はサクッと
うっかりミスや、時間以内に仕事が終わらない場合はここを意識すると良さそう^_^
結果が出ず、変化がない時はインプットに専念しよう。
アウトプットする量を増やしてどんどん発信していくのも大事だけど、結果が出なかったらインプットして知識を入れていかないと進歩がない。
自分の経験から周りの人に価値を生み出していく事が大事。
積極的に人が経験した事のない事を経験するようにして、そこで得た経験を知らない人に教えてあげる。その経験から良い結果が得られたら人にも同じような結果が得られるように手伝ってあげよう。
自分が5年何かを経験したら、その5年で得た経験、大きな気づきを得るきっかけになったものを5年前の段階にいる人に向けてそれを教えてあげると良い。そこには大きな価値が生まれる。
自分の知っている良いお金の使い方、お金を使って得る事ができた経験を、それを知らない人に対してわかりやすく教えてあげて、そこまで効率的に行けるように、お得に行けるように導いてあげるとそこに価値が生まれる。
Kindle Unlimitedがおすすめ。月額980円で対象の書籍は読み放題。すぐに元が取れます。僕の場合、このサービスを利用してこれから学びたい分野の書籍を10冊程ダウンロード。10冊くらい読むとその分野で自分がやるべき事が見えてくる。やっぱり行動する事も大事だけど必要な知識を入れるのも大事。
【時間の使い方】
週の始めと朝の時間は、大事な作業、勉強、頭を使うもの。
週の後半、夜は楽にできる作業、頭をそこまで使わず、身体を使うもの。
日中のスキマ時間が1番大事。合間の時間でバンバン作業しとく。
集中できる時間は限られてるからできる時にやっとかないと結局やらずじまいになる
作業の合間にリフレッシュの時間をしっかり取るのは大事。その時間がないとダラダラ作業が続いて効率が悪い。
リフレッシュ方法は色々だと思いますが、僕の場合自転車乗って30分くらい街中回って帰ってくるとめちゃリフレッシュできてアイデア出やすくなるし、集中力増して勉強がまたはかどります。
人にどう思われるかを気にしてやっていないから成長できない。
気にしないでやり続けるから成長できる。結果が出る。
ただそれだけの違い。
何かを得意にしたいならとにかくやる事。
書くのがうまくなりたいなら1日中書く事、話すのをうまくしたいなら1日中話す事。筋肉つけたいなら1日中トレーニングする事。
1日中は言い過ぎかもしれないけど得意な人、できてる人はやってる。
結局場数の違い。
あとはそれを毎日続ける事。
朝は照明で起きるのがおすすめ。
朝目覚まし時計をかける代わりに照明が光るようにセットしておく。
目覚まし時計の音でビクビクしながら起きるんじゃなくて、光で起きるようにするとストレスなくスッキリ起きれるようになって心臓にも優しいはず。
【おすすめのサイクル】
ブログ作成1時間やったら30分休憩・話す。
リフレッシュできたらまた1時間作業する。
インプットは隙間時間でやって長い時間かけない。
一気に食事をとらずに合間に細かく食べて眠気が出ないようにする。