ゆちり

アロマテラピー有資格者/読書/植物

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アロマテラピー有資格者/読書/植物

  • アロマ／ハーブ学習記録

    アロマ/ハーブについてお勉強したことをまとめています。

物質が与える人物像について

昨日、今日と、大きなさようならをした。 ゴルフクラブと、車。 さすがに２つとも、泣きそうになるのを堪えながらの、泣く泣くのさようなら。 物は手にしたように見えて、手にできていた訳ではない。 さよならさえさよならじゃない。 でも、少しの間一緒に過ごせて幸せだった。 思い出がたくさん。 むしろ、涙が出るほど好きだと思える ゴルフクラブや車と出逢えて幸せものだ。 ありがとう。 なんだか、さよならしたとき肩の力が抜けて、 わたしの命がふっと軽くなった気がした。 大切な部

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    • 自分を取り戻すために。

      東京からふたたび九州へ。 正直東京にいたいとすごく思った。 そして、すごく思ったのは どこかに行きたくて、どこにも居たくない。 これがいまのわたしにすっっごくぴったり。 月と六ペンスを読了した。 このタイミングでの月と六ペンスは、 わたしにけっこう響いた。 好きな文章はたくさんあった。 時代は関係なく、 月も六ペンスもあったんだ。 サマセットモームに会ったみたいと思った。 人生は流れる。本当に。 いまの、わたしがわたしじゃない感じですら、 わたしが今、味わう

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      • 郵便局の前に咲いていた花

        かわいい花が咲いてた。 写真撮ってたら配達から帰ってきた局員さんが 怪しげに見つめていらした。 写真だめだったのかしら、と少しだけ 心がモヤっとした。 でも見返すとかわいい。 春が近づいて、黄色いお花がよく目につく。 おじいちゃんのお家に昼食を届けにいったのだけど、長閑な風景だな〜とぱしゃり。 そして、高校の入学式の日に初めて行って以来 何度も通っているインド料理屋さんに行った。 ここがきっかけでカレーとナンにどハマりした。 母親とふたり。いろんなことを話した。

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        • 旅の効用。旅は人を変えるのか？

          旅の効用、読了した。 文章ボリュームすごめだったけど、 このタイトル、デザインに惹かれて手に取った本。 あと、結構わたし的にうっとりくる文章、 ときめく文章が多くて心も頭もわくわくした。 そしてこの本を読んで決意した。 インドに行く。 ポーランド前に行こうと思う。 お金は本当に厳しいけど、必要なものは必要なときに現れるのだと信じて、保身に走りすぎないように。 インド、行きたいな、でもお金も厳しいしな、 と思っていたけど、この本を読んでやっぱ行きたくなった。 いく

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        マガジン

        • アロマ／ハーブ学習記録
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        記事

          雨の散歩と眠れない夜

          最近、夜に眠れないことが多くて、 寝るぞ、と思うと余計眠れず、 目を瞑るのに力を入れていることに気づいては 緩めて、自然に目が開く、、という日々。 そんな日々を終わらせたくて、 雨だけど2時間弱のお散歩をした。 かわいい花とか、 雨で濁った川とか。 そんなのを見ながら、ぷらぷら歩いた。 思考は流れる。歩くことは思考を流すことだと、 最近読んだ本にも書いてあった。 わたしが考えたのは、いまの自分のこと。 過去、未来。好きな人のこと。 歩いた距離は短いのに、いろんな

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          雨の散歩と眠れない夜

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          今日考えたこと。

          チャップリンの言葉のように 引きで見たら全ては喜劇だとおもう。 だからこれからのことでクヨクヨするより、 現実的にお金は結構ヘビーなことだけど、 もう明るくいたい。 全て振り切って遠くに行きたい。 目先の損得よりも、人生を充実させるものってあるはず。 独身のうちにしか出来ないこと。 今日は寒かったけど、海沿いのベンチで 本を読んでると、幸せだと思った。 そんな1日。

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          今日考えたこと。

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          思考記録と佐世保の夜景。

          今日はわりとばたばたしていた。 読書をしながら、内省した。 やっぱ旅をしたいかな〜。 ポーランドに行くけど、ヨーロッパを練り歩きたい。 シベリア鉄道にも乗りたいし、 インドにも行きたい。 アフリカにだって行ってみたい。 アタカマ砂漠にも行きたい。 行きたいところがまだまだある。 快適な観光、ではなくて、 地域に密着できるような旅。 本当に、最近よく考える。 人生の中で、わたしが、本当に求めてるものって何だろう。 自由でいたい。 わたしが好きなわたしでいたい。

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          思考記録と佐世保の夜景。

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          【長崎】平戸ザビエル記念教会に行ってきた

          キリスト教の高校、仏教の大学出身のわたし。 ザビエル（ザビー様）のことがなぜか好きで、 今回2回目の訪問。 初めて来たのは去年のGW。 東京から帰省してる時にきた。 あの時はまさか自分が九州に戻ってくるなんて 思ってもいなかった。 教会内には後方の柵内しか入れないけど、 そこにかわいいものがある。 聖書内の言葉が書かれた、押花入りの ミニカード/はがき/しおり達。 本当に、かわいい。 今回getしたもの。 前回は本当に聖書の言葉だけだったけど、 今回は違うのもあっ

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          【長崎】平戸ザビエル記念教会に行ってきた

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          日向ぼっこ読書day

          今日は気持ち的にオフ。 山小屋から荷物を撤収し、 付近の開けたところで読書してた。 どすっぴんだからサングラス。 日差しも強かった。 だれも来なくて幸せな時間。 鳥のさえずりをBGMに 大好きなアルケミストをゆるーりと読んだり、 ぽかぽかして気持ちいいから昼寝したり。 アルケミスト、本当に好き。 今いきてることが幸せ。この瞬間が幸せ。 大丈夫。 マクトゥーブ。 dreamgirlsも観たよ。

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          "実はしたたかな戦略家"=植物

          こんにちは。 タイトルは、 ハーブと精油の基本事典 に書いてあったこと。 今日読んでいて、素敵な表現というか、わたし的ヒット表現。 なぜ"したたかな戦略家"なのかというと、動物との比較での表現でした。 動物は足があって、自身の生存の為に適した環境に移動していきます。生きる為に必要な栄養素を自分で作り出すことができないからです。 そんな私たち動物は、従属栄養生物なのだとか。 一方の植物は足がなく、種が撒かれた場所から移動はできません。彼らは生きる為に必要な栄養素を移動

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          山生活日記

          こんにちは。 山生活の記録を綴ります。 夏頃から海外にいくつもりなので、パスポート申請やらなにやらの都合で本日も下山しています。 山小屋生活でのお気に入りスポットを紹介します。 山生活を始めて少しして、山小屋の持ち主であるおじいちゃんが付近をドライブがてら案内してくれました。 その時に見つけた、素敵な川。 橋の下にあるので雨でも大丈夫なので 水の音と鳥のさえずりをBGMにして よくここで読書してます。 パウロコエーリョのアルケミストが大好きで、 マクトゥーブもget

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          都内外資営業女子が地方で山小屋生活をはじめてみた。

          こんにちは。 これまでと全く毛色が違う話題ですが、 実生活を綴っていこうと思います。 タイトルの通り、 都内でバリバリお仕事していた私が いまは地方の山小屋で生活しています。 （ちなみに記事のメイン写真はイメージです。） その記録をつけていきます。 山小屋といっても、 電気（スマホ充電とケトルと照明）はあり、 お水はきれいなところなので飲めます。 外にある蛇口のお水を生活水として使用。 エアコンなし。 ベッドなんてあるわけないので アルミ缶みたいなのの上に 大きな板をの

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          精油の保存／保管方法と使用期限は？

          こんにちは。 今回はアロマテラピーには欠かせない、 精油保管方法について書いてゆきます。 精油の保管では 空気（酸素）・紫外線・温度・湿度 に注意が必要です。 【保管場所】 光の当たらない、湿度もない冷暗所 【容器】遮光のもので紫外線カット 精油は青や緑やブラウンの容器に入っています。 精油は繊細なものなので、 保管方法などで変質してしまいます。 そのため、光の影響を受けないように 遮光容器で紫外線から守ってあげましょう。 遮光性ガラス容器が最適です。 光を通さない度合

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          化粧品販売の高い壁【アロマクラフト販売】

          こんにちは。 今回はタイトルの通り、わたしが頭を抱えたことについて。 わたしは文系出身で、お仕事も薬学や化学とは 関係のないところに勤めていました。 アロマクラフト教室をストアカを通して行っていたのも、 アロマの手作りのものは肌に直接つけるものが多い為 販売になかなかのハードルがあるんです。 基本的に 雑貨扱いのものは販売できますが、 化粧品扱いのものは許可が必要です。 許可とは化粧品製造業許可、化粧品製造販売業許可のことですが、 その許可をとるのもなかなか難しいです

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          化粧品販売の高い壁【アロマクラフト販売】

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          花粉症に効くアロマ

          こんにちは。 今回は花粉症についてアロマ視点でお話しします。 アロマテラピーの中でも特に効果的である症状のひとつとして よくあげられるのが花粉症です。 花粉症は大変ですよね。 わたし自身はまだ花粉症ではありませんが、 両親が重度の花粉症なので花粉症シーズンになると 予防に勤しんでいます。 さて、早速、花粉症にはどんなアロマが効くのかについて。 アロマは狙い撃ちタイプの方法ではなく、 ホリスティック（全体）なアプローチになるので、 原因がたくさんある花粉症には効果的だと言

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          【精油紹介】サイプレス＿むくみ対策に最強アロマ

          こんにちは。 私の最近のお気に入りの精油である サイプレスについて書きたいと思います。 【むくみ対策に最強アロマ】というとわたし的No.1です。 私はもはやアロマの香りにどっぷり浸かっている人間なので サイプレスといればサイプレスの香り。という感じですが すっきり　神聖　樹　清潔な甘さ という感じです。（あくまで主観） 甘ったるいわけでもないので男性にもお勧めできる香りです。 基本情報 サイプレス。ラテン語で「いつも生きている」 キプロス島もサイプレスが由来だとか。 四季

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