できるかできないかの分かれ目は、実は既に心の中で決まっているのかもしれない。

10年前は、「自分にはできない」と、そこから一歩も動けなかった。

カウンセリングに通うようになり、自分に声かけするように。

「今日もお疲れ様。大好きだよ」

ゆっくり心が元気に。

家事なども、こなせるようになった。

今、自分から聞こえる声。

「◯◯ちゃんならできるよ」

一番自分を見ている自分がそう言うのなら、ちょっと頑張ってみようか^_^