Zenkou

Yoga Artist / Innerlimbs Instructor / ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM / IYC / zenplace / 目黒区教育委員会主催社会教育講座、東京自由大学、東京茶寮、GINZA SIXなどでイベントや講義を開催
固定されたノート

サロンメンバー募集開始

スタジオという枠組みではできないことや既存の指導者育成では物足りないと感じることが多くて、やりたいことを素早くカタチにしていく集まりをつくろうと思いました。今月...

鍼灸とヨガでアップデート

バランスをアップデート 今回のワークショップでは、ヨガの立ちポーズで大切なバランスについて呼吸との関係と3つのポイントが学べます。また鍼灸を活用してバランスを調...

レベルとは別の価値基準で選ばれる時代

自分のレベルに合っているかどうかでクラスを選ぶよりも、趣味趣向が近いインストラクターを条件に選択した方が特にビギナーの生徒さんには良いのでは最近強く思う。

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アシュタンガヨガ サンセット・フルプライマリー

9月15日(火)、Hiroe先生による「アシュタンガヨガフルプライマリー WS」が横浜にて開催されます。このイベントはオンラインサロン「ZENKOU YOGA CREATIVE ROOM」の生クラス...

9月の活動報告と今後の予定

鍼灸でヨガをアップデート 今回で4回目の開催になりました。テーマを肩こりに絞りました。詳しくは「肩こりとその根底にある身体感度との深い関係」をご覧下さい。 呼吸...

僕にとってのKPI

ヨガ以外の話を生徒さんとできているかは重要なKPIにしている。毎回、クラスの前後にヨガとまったく関係の無い話やくだらない話をしている。無駄な時間のように思われるが...

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