8月10日(土)結局茅ヶ崎から走って帰る
＜ヘルスケア定点測定データ＞
・起床時脈拍数：52
・BOLTスコア：61
・体重：67.4
＜ワークアウト内容＞
朝：7kmジョグ／平均心拍数：115bpm／Footwear：Vanish XC
結局昨日は茅ヶ崎駅で降りて、そこから少し遠回りしつつ、7km程度走る。
昨日の朝時点では、藤沢から走って帰る予定だったけども・・・
もう東神奈川のオフィスで最後のセッションが終わる頃にはもう・・・
「今日はもう疲労困憊すぎるから、明日走ろう。そっちの方が効率いいはず」
